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Cada 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental con el objetivo de concienciar a la sociedad sobre la importancia de la salud mental y los problemas asociados a ella.

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Conoce los beneficios de ir a terapia con un psicólogo y consultar sobre cómo puede ayudarte con las situaciones por las que estás pasando.

Conoce este formato que cada año cobra más auge, de qué tratan los podcasts, cómo se producen, qué herramientas necesitas para producir uno y qué carrera te ayuda a conseguirlas.